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川島 寛
小鮎の南蛮漬け
中村水産さんの琵琶湖の小鮎(大きいサイズ 10〜12cm) 小鮎に片栗粉とひとつまみの塩をまぶす 160°Cでじっくり揚げる ●漬け汁の準備 タマネギ ピーマン ニンジン しょうが 酢 砂糖 白だし ●2度揚げ 180°C そのまま漬け汁に 冷蔵庫で一晩馴染ませる #小鮎 #中村水産
#小鮎
#中村水産
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2020年6月02日
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川島 寛
花ズッキーニのパスタ
パセリとフェンネルバターのソースのパスタ 花ズッキーニのベーコン巻きを乗せて ついでにニンジンのベーコン巻きとブロッコリーのベーコン巻きを添えて🤣 メニュー名、長〜💦💦 #花ズッキーニ
#花ズッキーニ
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2020年5月17日
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川島 寛
ズッキーニのぬか漬け
ズッキーニ(小さめを丸ごと) ぬか床(たいら農園さんの簡単竹ぬか床) 常温で半日
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2020年5月29日
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川島 寛
花ズッキーニのオリーブオイルソテー
材料 花ズッキーニ とろけるチーズ 岩塩 黒胡椒 オリーブオイル イチゴソース 作り方 チーズを少し詰めた花ズッキーニを多目のオリーブオイルで焼きます お皿に取り出したら岩塩、黒胡椒、イチゴソースをかけます
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2020年5月16日
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